Тулсі (100 %) 50 г

Тулсі (туласі) або базилік тонколистий - не просто пряна приправа, а один з найпотужніших (і при цьому найбільш доступних) адаптогенів. Він вважався священною травою індуїстів.При хронічному недосипанні, зміні часових поясів, розумових та емоційних перевантаженнях відвар священного базиліку допомагає залишатися в тонусі та зберігати працездатність. Насамперед завдяки своїм антиоксидантним та кардіопротекторним властивостям. Ця трава запобігає спазмам та розширенням судин - внаслідок чого всі органи та системи організму, попри підвищенні навантаження, продовжують функціонувати у звичному режимі. Як і будь-який базилік, тулсі добре підходить в якості ароматної приправи - як до м’яса, так і до полуничного десерту. Але якщо ви хочете досягти лікувального ефекту від трави, то краще використовувати її у формі чаю, настоянок або приймати в капсулах.